Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8 28 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

Vinagreta

azeite
70 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
mostarda
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

bacon (130 g aprox.)
10 fatias de
cenoura cortada em pedaços
500 g
couves-de-bruxelas cortadas ao meio
300 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ temperar e pincelar
água
1600 g
vinagre
50 g
ovos
4
abacate cortado em pedaços
300 g
Queijo parmesão em lascas q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1241.8 mg

Protein 13.5 g

Kalori 2025.6 kJ / 484.1 kcal

Yağ 41 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 9.9 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® nas 4 estações 78 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porco agridoce com legumes

1sa 20 dk

Sardinhas ao sal

40 dk

Cheesecake de dióspiro

5sa 30 dk

Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto

20 dk

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 dk

Shot energético

15 dk

Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

3sa 30 dk

Molho choron

20 dk

Barras de leite condensado e chocolate

1sa

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55 dk

Tosta de frango e abacate

30 dk

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 dk