Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

Vinagreta

azeite
70 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
mostarda
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

bacon (130 g aprox.)
10 fatias de
cenoura cortada em pedaços
500 g
couves-de-bruxelas cortadas ao meio
300 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ temperar e pincelar
água
1600 g
vinagre
50 g
ovos
4
abacate cortado em pedaços
300 g
Queijo parmesão em lascas q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1241.8 mg

Protein 13.5 g

Kalori 2025.6 kJ / 484.1 kcal

Yağ 41 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 9.9 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® nas 4 estações 78 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 dk

Salada Coreana de pepino

25 dk

Travessa de fruta com molho de limão e mel

15 dk

Empadão de batata e cogumelos

1sa 20 dk

Ovos tingidos de verde

55 dk

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40 dk

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1sa

Ovos com bacon e pimentos

35 dk

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45 dk

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 dk

Salteado de legumes com massa folhada

50 dk

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 dk