Cihazlar ve Aksesuarlar
Dal di lenticchie
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
3 cipollotti con il ciuffo verde (circa 150 g)
-
2 spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi (2 cm)
-
20 g di olio di sesamo
-
250 g di carote pelate, a pezzi (3 cm
-
300 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
-
50 g di pasta di curry, gialla
-
500 g di acqua
-
300 g di latte di cocco
-
½ cucchiaino di sale
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
23.1 g
Kalori
2036 kJ /
485 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022
6 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dahl di zucca
30 dk
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 dk
Dahl di lenticchie con spinaci
35 dk
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 dk
Curry di lenticchie
50 dk
Hummus
10 dk
Curry di gamberetti con topinambur
45 dk
Hummus
5 dk
Peperoni con tofu e fagioli
1sa
Hummus alla barbabietola
10 dk
Curry indiano di verdure
1sa 10 dk
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 dk