Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

2 porzioni

Malzemeler

1 - 2 cipollotti con il ciuffo verde
(circa 150 g)
1 spicchio di aglio
½ peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a
pezzi (2 cm)
130 g di carote pelate, a pezzi (3
cm)
10 g di olio di sesamo
150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
25 g di pasta di curry, gialla
250 g di acqua
150 g di latte di cocco
1 - 2 pizzichi di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 23.1 g

Kalori 2036 kJ / 485 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1sa 25 dk

Dahl di lenticchie con spinaci

35 dk

Pollo al miele e lime con riso

40 dk

Patate dolci e chili di fagioli neri

40 dk

Frittata senza uova

1sa 50 dk

Pollo e insalata tiepida di patate

55 dk

Zuppa di cavolo

50 dk

Lasagna vegetariana

2sa

Contorno di verdure

25 dk

Coleslaw

10 dk

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

45 dk

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

20 dk