Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
TM6 TM5 TM31

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
4.6 (56 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
  • 50 gramů rostlinného tuku
  • ½ čajové lžičky krupicového cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 200 gramů žampiónů, napůl
  • 1 polévková lžíce garam masaly
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky chilli koření
  • ¼ čajové lžičky mleté kurkumy
Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
1061.6 kJ / 253.7 kcal
Protein
7.7 g
Karbonhidrat
17.5 g
Yağ
18.9 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Lif
6.2 g
Sodyum
1209.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

(71)

20 min

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

(76)

30 min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

(43)

30 min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

(95)

45 min

Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

(2)

50 min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

(15)

30 min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

(29)

16 Std.

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

(219)

2sa 20 dk

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

(29)

25 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

(16)

1h 25 min

Palak Paneer

Palak Paneer

(24)

45 min

Chilli con soya

Chilli con soya

(26)

45 min