Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 64 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

2 porce

Malzemeler

400 gramů sekaných rajčat v plechovce
80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
50 gramů rostlinného tuku
½ čajové lžičky krupicového cukru
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička olivového oleje
200 gramů žampiónů napůl
1 polévková lžíce garam masaly
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička mletého koriandru
½ čajové lžičky chilli koření
¼ čajové lžičky mleté kurkumy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1209.7 mg

Protein 7.7 g

Kalori 1061.6 kJ / 253.7 kcal

Yağ 18.9 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45 dk

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 dk

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 dk

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 dk

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 dk

Palak Paneer

Palak Paneer

45 dk

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30 dk

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1sa 20 dk

Chilli con soya

Chilli con soya

45 dk

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 dk

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 dk

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 dk