Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Květáková směs
- 140 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů řepkového oleje
- 600 gramů květáku, na kousky
- 500 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
1 ½
čajové lžičky pizza koření, plus navíc na posypání
veya 1 ½ čajové lžičky sušené majoránky, plus navíc na posypání
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600
gramů ovesného nápoje, neslazeného
veya 600 gramů rýžového mléka - 50 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 80 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 200 gramů těstovin, lasagní, bezvaječných
- 230 gramů mražených špenátových listů, rozmražených, osušených (viz Tip)
- 3 rajčata, na plátky
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1587 kJ / 379 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 9.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Zapečená dýně s čedarem
45 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Zeleninové kari s rýží
1h
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1h
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 Min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min
Gratinované cukety a rajčata
1h