Cihazlar ve Aksesuarlar
Lilkové ragú s cizrnou
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 porce
Malzemeler
-
60 gramů šalotky60 gramů cibule (1 malá cibule), napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce vinného octa
-
250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
-
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
-
2 snítky hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
-
1 polévková lžíce hnědého cukru
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
1049 mg
Protein
7 g
Kalori
999 kJ /
238 kcal
Yağ
12 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Luštěniny
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1sa 20 dk
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1sa
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 dk
Středomořský zeleninový pekáč
50 dk
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 dk
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 dk
Indický čočkový dahl
30 dk
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 dk
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1sa
Gratinované cukety a rajčata
1sa
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 dk
Musaka z červené čočky
2sa 20 dk