Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 1sa 30 dk

4 porciones

Malzemeler

1200 g de agua para pelar
700 g de zanahorias con piel, en mitades del mismo tamaño
700 g de papas con piel, en mitades del mismo tamaño
400 g de calabacitas en rodajas delgadas (aprox. 3 mm)
30 g de romero fresco sólo las hojas
80 g de aceite de oliva extra virgen
20 g de perejil fresco sólo las hojas
4 cditas de sal fina o al gusto
400 g de jitomates en mitades
100 g de cebolla en trozos
20 hojas de albahaca
2 dientes de ajo, pelados
1 cdita de orégano seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 2440 mg

Protein 5.9 g

Kalori 1300 kJ / 310.7 kcal

Yağ 16.2 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CUBRE CUCHILLAS Y PELADOR 18 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lomo de cerdo al horno

1h 35min

Avena con tomate y albahaca

20min

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

30min

Bases

14h 45min

Sal de apio

1h

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50min

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35min

Granos de cereal molidos (100 g)

5min

Ensalada de lentejas

1h 20min

Curry de pollo estilo Sri Lanka (Koththu roti)

1h 5min

Hamburguesa de atún

15min

Tarta de papas y champiñones

1h 20min