Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 11 mg

Protein 1 g

Kalori 561 kJ / 134 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buenos días 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk

Quiche de atún para el desayuno

30 dk

Aderezo de vegetales

10 dk

Pechuga de pavo rellena al horno

1sa 40 dk

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5 dk

Cebolla picada (100-200 g)

5 dk

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 dk

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1sa 20 dk

Papas Anna

1sa

Croquetas de papa y lentejas

2sa

Risotto de calabacitas y espárragos

45 dk

Levántate y brilla TM6

10 dk