Ensalada césar de pollo
TM5 TM6

Ensalada césar de pollo

3.8 (29 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 1 limón amarillo, sólo la ralladura
  • ½ cdita de sal fina, o al gusto
  • pimienta negra molida, al gusto
  • 500 g de agua

Aderezo

  • 200 g de yogur natural
  • 5 filetes de anchoa en aceite
  • ½ diente de ajo
  • 20 g de jugo de limón amarillo
  • 1 cdita de salsa Inglesa
  • 1 cdita de salsa de soya
  • 5 g de vinagre balsámico
  • 20 g de mostaza Dijon
  • 1 cdita de levadura nutricional (isteğe bağlı)

Ensalada césar

  • corazones de lechuga orejona, para servir
  • totopos horneados, para servir

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
1224.5 kJ / 291.5 kcal
Protein
36.5 g
Karbonhidrat
23 g
Yağ
7.5 g
Lif
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler