Estofado de pollo en jitomate y albahaca

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

4.4 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porciones

Malzemeler

40 g de queso parmesano , en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla , en cuartos
200 g de zanahoria , en trozos
3 dientes de ajo
10 - 15 hojas de albahaca fresca , y un poco más para servir
400 g de jitomates en conserva
20 g de vino blanco
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)
1 cdita de sal
2 - 3 pizcas de pimienta molida , al gusto
480 g de frijol bayo cocido , escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Kalori 1357 kJ / 324 kcal

Protein 39 g

Karbonhidrat 18 g

Yağ 9 g

Lif 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESTOFADOS DE POLLO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida superhidratante para el desayuno

15 dk

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2sa 5 dk

Seitán y verduras al vacío en Varoma

1sa 10 dk

Pechuga de pavo rellena al horno

1sa 40 dk

Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6

3sa 55 dk

Untable de pepino y ricotta

10 dk

Bolitas de quinoa

1sa

Risotto al vino tinto

25 dk

Pastel de calabacita

1sa 15 dk

Hamburguesa de atún

15 dk

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 dk

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 dk