Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
su makarna pişirmek için
-
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası1 tk
-
makarna, kurutulmuş150 g
-
soğan50 g
-
diş sarımsak küçük1
-
sıvı yağ20 g
-
kabak200 g
-
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)200 g
-
karabiber¼ tk
-
karışık bitki, kurutulmuş (isteğe bağlı) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)½ tk
-
muskat, toz1 tutam
-
yoğurt az yağlı200 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
17 g
Kalori
1639 kJ /
392 kcal
Yağ
6 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2h
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Pancar Carpaccio
Ninguna valoración
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
2h 10min
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min
Taneli Sebze Çorbası
50min