Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
su makarna pişirmek için
-
tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası1 tk
-
makarna, kurutulmuş150 g
-
soğan50 g
-
diş sarımsak küçük1
-
sıvı yağ20 g
-
kabak200 g
-
kuşkonmaz parçalara bölünmüş (2-3 cm)200 g
-
karabiber¼ tk
-
karışık bitki, kurutulmuş (isteğe bağlı) (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.)½ tk
-
muskat, toz1 tutam
-
yoğurt az yağlı200 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
17 g
Kalori
1639 kJ /
392 kcal
Yağ
6 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 dk
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30 dk
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45 dk
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1sa
Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası
35 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Sebzeli Etli Püre
35 dk
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40 dk
Alfredo Sos
35 dk
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 dk
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 dk
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 dk