Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- su, makarna pişirmek için
- 1 tk tuz ve yemek pişirmek için biraz daha fazlası
- 150 g makarna, kurutulmuş
- 50 g soğan
- 1 diş sarımsak, küçük
- 20 g sıvı yağ
- 200 g kabak
- 200 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- ¼ tk karabiber
- ½ tk karışık bitki, kurutulmuş, (örn. kekik, maydanoz, fesleğen vs.) (isteğe bağlı)
- 1 tutam muskat, toz
- 200 g yoğurt, az yağlı
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1639 kJ / 392 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Somonlu Sebzeli Makarna
35 Min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 Min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Değerlendirme yok
Zencefilli Köpüklü Şarap
40 Min
Tavuk ve Körili Mercimek
35 Min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Kepekli Pirinç Salatası
40 Min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 Min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1 Std.
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1小时 5 分钟
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 Min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1 godz. 15 min