Cihazlar ve Aksesuarlar
Taze Otlu Fasulye Köftesi
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
haşlanmış kuru fasulye, (bk. öneri)konserve kuru fasulye süzdürülmüş ve yıkanmış360 - 380 g
-
un100 g
-
soğan ikiye bölünmüş90 g
-
yumurta1
-
dereotu yaprağı½ demet
-
maydanoz sadece yaprakları½ demet
-
zeytinyağı4 - 5 yk
-
susam (isteğe bağlı)2 yk
-
kabartma tozu (yakl. 10 g'lık 1 küçük paket)4 tk
-
tuz1 tk
-
kimyon1 tk
-
karabiber¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber½ tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon
Protein
34 g
Kalori
5788 kJ /
1384 kcal
Yağ
117 g
Lif
31 g
Karbonhidrat
117 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hurmalı Yulaf Lapası
15 dk
Naneli Bezelye Köfteleri
45 dk
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 dk
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 dk
Falafel
1sa 25 dk
Zeytinyağlı Pırasa
30 dk
Kinoalı Mercimek Köftesi
26sa
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 dk
Kepekli Pirinç Salatası
40 dk
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10 dk
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45 dk
Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi
1sa 30 dk