Arama
Haşlanmış Karabuğday

Haşlanmış Karabuğday
4.6 7 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 - 1 ½ tk
  • ayçiçek yağı
    10 g
    10 g zeytinyağı
  • karabuğday
    250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 782 mg
Protein 12.4 g
Kalori 1554 kJ / 371.2 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 69.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Tarifler 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

4.5(2)

9sa 15 dk

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(35)

30 dk

Vejeteryan Köfteler

Vejeteryan Köfteler

4.5(2)

1sa 10 dk

Haşlanmış Patates

Haşlanmış Patates

5.0(29)

35 dk

Tavuklu Buddha Bowl

Tavuklu Buddha Bowl

3.0(2)

1sa

Buharda pişmiş kuşkonmaz

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(9)

35 dk

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(52)

35 dk

Haşlanmış Makarna

Haşlanmış Makarna

4.4(44)

25 dk

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

4.7(3)

30 dk

Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

4.1(10)

1sa

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.6(5)

50 dk

Karnabahar Pilavı

Karnabahar Pilavı

3.8(4)

10 dk