Ana içeriğe geç Arama
Haşlanmış Karabuğday

Haşlanmış Karabuğday
4.4 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
250 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 - 1 ½ tk
  • ayçiçek yağı
    10 g
    10 g zeytinyağı
  • karabuğday
    250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 782 mg
Protein 12.4 g
Kalori 1554 kJ / 371.2 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 69.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Tarifler 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0(10)

5min

Zeytinyağlı Fava

4.5(50)

35min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(23)

30min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

5.0(10)

20min

Naneli Bezelye Çorbası

3.7(18)

35min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

4.3(21)

45min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

3.9(37)

55min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.1(11)

30min

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

4.7(25)

1h 30min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(14)

30min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

4.2(15)

25min