Cihazlar ve Aksesuarlar
Buğdaylı Tavuklu Salata
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
kavuzlu buğdaybuğday150 g
-
kapya biber küp küp doğranmış (yakl. 0.5 cm)200 g
-
tavuk göğsü şeritler halinde kesilmiş (yakl. 5 cm x 1 cm)300 g
-
sızma zeytinyağı50 g
-
toz karabiber2 tutam
-
badem40 g
-
soğan40 g
-
taze ot (örn. kişniş, maydanoz), sadece yaprakları4 - 5 dal
-
20 g balzamik sirkeşarap sirkesi20 g
-
limon suyu (isteğe bağlı)20 g
-
tuz tat vermek için ekstra tuz
-
toz karabiber tat vermek için ekstra karabiber
-
körpe roka60 g
-
20 g herhangi bir kabuksuz kuruyemişdolmalık fıstık20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
19 g
Kalori
1224 kJ /
292 kcal
Yağ
15 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1sa
Turna Yemişli Çikolatalı Bar
1sa 40 dk
Domates Soslu Köfteler
1sa 10 dk
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5 dk
Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı
1sa
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 dk
Pirinç Salatası
1sa
Körili Tavuklu Wrap
50 dk
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 dk
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 dk
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1sa
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3sa 40 dk