Cihazlar ve Aksesuarlar
Mel de tâmaras
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
300 g
Malzemeler
-
tâmaras s/ caroço100 g
-
água a ferver250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
1 g
Kalori
467 kJ /
112 kcal
Yağ
0 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Paleo XXI
24 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Granola integral com nozes
1ωρ. 10 λεπτ.
Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco
20 λεπτ.
Terrine de fígados e carne picada
13ωρ.
Mistura de especiarias de Natal
5 λεπτ.
Biscoitos com casca de banana
1ωρ. 30 λεπτ.
Pão de farinha de castanha e noz sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Bolas energéticas de banana
15 λεπτ.
Tostas low carb
2ωρ.
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
35 λεπτ.
Muffins de batata-doce
30 λεπτ.
Pão de sementes e tâmaras
1ωρ. 50 λεπτ.
Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
3ωρ. 40 λεπτ.