Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 50 g cebola
- 800 g água
- 650 g batata cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 400 g lombos de salmão s/ pele
- 20 g maionese
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de gengibre em pó
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 30 g pão ralado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1125.1 kJ / 268.9 kcal
- Protein
- 16.6 g
- Karbonhidrat
- 23.5 g
- Yağ
- 11.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 132.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tiras de peru com molho cremoso
45 min
Fofo de peixe
1h 10min
Gratinado de salmão e legumes
50 min
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30 min
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 min
Peru de Natal com frutos secos
1 godz. 30 min
Folhado de bolonhesa e espinafres
1h
Lasanha de curgete low carb
45 min
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
1 godz. 30 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Quiche de peru e cogumelos
1h 10min