Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g espinafres frescos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 1000 g água
- 900 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 1 ovo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 182 kJ / 44 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes
1 Std. 25 Min
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30 Min
Crepes de cenoura com molho de tomate
1h
Tarte de couve-flor e queijo
50 min.
Tarte de polenta e curgete
50 min.
Salada de batata-doce, romã e feta
35 Min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1h
Panquecas de cenoura com salada de tomate
1h
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 Min
Pudim de carne e arroz integral
1 godz. 30 min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min.
Salada de batatinhas novas
35 Min