Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g natas
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 5 g coentros, só as folhas
- Pimenta q.b.
- 100 g queijo mozarela
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ malagueta s/ sementes cortada em rodelas (isteğe bağlı)
- 400 g fiambre cortado em cubos
- 20 g água
- 500 g brócolos, só os floretes
- 10 ovos
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 15 g cebolinho picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2225 kJ / 532 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 43 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Massa com espinafres e fiambre no forno
40 min
Enrolado de cogumelos
1 Std. 20 Min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 min
Tarte de couve-flor e queijo
50 min
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1h 10 min
Legumes no forno com bacon e croutons
1 Std. 5 Min
Torta de espinafres
1 Std.
Tarte de espinafres e arroz
35 min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1 Std.
Tortilha de atum no forno
1h 30min
Panquecas de curgete e cenoura
30 min
Tortilha de batata e chouriço
50 min