Cihazlar ve Aksesuarlar
Feijão com legumes no forno
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
talo de aipo cortado em pedaços40 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alecrim só as folhas1 pé
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
azeite20 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
400 g feijão-branco cozido, escorridofeijão borlotti cozido escorrido400 g
-
pão p/ servir6 - 8 fatias de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
730.7 mg
Protein
11.4 g
Kalori
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Yağ
7 g
Lif
10.2 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
35.2 g
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