Ana içeriğe geç Arama
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
4.5 162 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 - 10 g
  • Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben
    5 - 10 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Hafermilch
    400 g
  • Haferflocken zart
    120 g
  • Zucker nach Geschmack
    20 - 30 g
  • Mango, reif in mundgerechten Stücken
    1
  • Kokosraspeln zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g
Kalori 1329 kJ / 317 kcal
Yağ 12 g
Lif 4.8 g
Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ferien mit Thermomix® 31 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orangen-Kokos-Porridge

4.1(107)

20min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.6(100)

40min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4.3(1.3K)

20min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(233)

20min

Couscous-Frühstück

4.4(281)

25min

Spiced Carrot Porridge

4.5(547)

30min

Gewürz-Porridge

4.3(106)

20min

Goldene-Milch-Porridge

4.6(803)

15min

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

4.5(583)

10min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5(1.5K)

25min

Birnen-Himbeer-Porridge

4.6(928)

15min

Dschungel Porridge

4.2(859)

20min