Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g Kokosraspeln
- 1 TL Kokosöl, flüssig (siehe Tipp)
- 300 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
- 200 g Kokosdrink, kalt
- 150 g vegane Joghurt-Alternative (Kokos)
- 10 g Agavendicksaft
- 150 g Wasser, kalt (siehe Tipp)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1070.7 kJ / 255.9 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 38.3 g
- Yağ
- 10.2 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 187.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot-Cake-Shake
45 Min
Himbeer-Minz-Eis
5min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45 Min
Chai-Latte-Shake
10 min
Frühstücks-Drink
10 min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15min
Schwarzwälder-Kirsch-Shake
10 min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10 min
Green-Ananas-Kickstarter
5min
Matcha-Shot
5min
Banana Pancakes
45 Min
Golden-Milk-Shot
10 min