Veganer Piña-Colada-Shake

Veganer Piña-Colada-Shake

3.8 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Gläser

Malzemeler

Kokosraspeln
15 g
Kokosöl flüssig (siehe Tipp)
1 TL
Ananas, frisch reif, in Stücken
300 g
Kokosdrink kalt
200 g
vegane Joghurt-Alternative (Kokos)
150 g
Agavendicksaft
10 g
Wasser kalt (siehe Tipp)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 187.5 mg

Protein 4.8 g

Kalori 1070.7 kJ / 255.9 kcal

Yağ 10.2 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2sa 30 dk

Protein-Energy-Balls

10 dk

Keto-Schokokuchen

2sa 35 dk

Protein-Fluff

5 dk

Glutenfreie Apfelküchlein

1sa

Chai-Latte-Shake

10 dk

Cremiger Hirsenachtisch

40 dk

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 dk

Veganer Kaffee-Smoothie

10 dk

Zitronen-Kokos-Energyballs

1sa 15 dk

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 dk

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 dk