Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tomatensauce
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Öl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 15 g Balsamico, hell
- 150 g Sojaflocken
- 400 g Wasser, heiß
Albóndigas
- 80 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 2 Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Öl und mehr zum Braten
- 250 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgetropft
- 20 g Paniermehl
- 20 g Speisestärke
- 1 TL Salz
-
½
TL Paprika de la Vera
veya ½ TL Rauchsalz - ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1890 kJ / 451 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 12.3 g
- Sodyum
- 190 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Black Bean Pattie
30 min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
1j
Bohnen-Burger (vegan)
1j 20 menit
Vegane-Bällchen-Pasta
1j 30 menit
Veganer Shepherd's Pie
1 Std. 40 Min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 Min
Blumenkohl Buffalo Style
1j
Vegane Mac and Cheese
1j
Veganes "Butter Chicken"
50 menit
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1j 25 menit
Veganes Champignon-Masala
25 min