Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tomatensauce
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Öl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 TL Zucker
- ½ TL Salz
- 15 g Balsamico, hell
- 150 g Sojaflocken
- 400 g Wasser, heiß
Albóndigas
- 80 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 2 Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Öl und mehr zum Braten
- 250 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgetropft
- 20 g Paniermehl
- 20 g Speisestärke
- 1 TL Salz
-
½
TL Paprika de la Vera
veya ½ TL Rauchsalz - ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1890 kJ / 451 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 12.3 g
- Sodyum
- 190 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veganer Shepherd's Pie
1h 40min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 20min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1h 25min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Veganes "Butter Chicken"
50min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Vegane Mac and Cheese
1h
Vegane-Bällchen-Pasta
1h 30min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 Min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50min
Veganer Dürüm
30min
Veganes Champignon-Masala
25min