Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 γρ. γλυκοπατάτα, σε κομμάτια
- 100 γρ. κλωνάρια σέλινου, σε κομμάτια
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 700 γρ. νερό
- 100 γρ. φακές
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 346 kJ / 82 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 14.5 g
- Yağ
- 0.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Ζεστό punch με λευκό κρασί και κράνμπερις
Değerlendirme yok
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Değerlendirme yok
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Ρυζόγαλο με μάνγκο
Değerlendirme yok
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
Değerlendirme yok
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 min