Cihazlar ve Aksesuarlar
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
5 μερίδες
Malzemeler
-
αλάτι2 ¾ κ.γλ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο250 γρ.
-
νερό1300 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
ντομάτες, ώριμες κομμένες στα 4300 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι15 γρ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
πιπέρι καγιέν, τριμμένο (isteğe bağlı)¼ κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα7 - 10
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
5 g
Kalori
1066 kJ /
255 kcal
Yağ
7 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Συνοδευτικά με ρύζι
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 dk
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 dk
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 dk
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 dk
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 dk
Vegan παγωτό φράουλας
5 dk
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 dk
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1sa 10 dk
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 dk
Ρύζι με αρακά
30 dk
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 dk
Κέικ μήλου με κανέλα
1sa 45 dk