Πολύσπορο ψωμί

Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso

Μπιφτέκια γαλοπούλας