Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

3.5 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

5 μερίδες

Malzemeler

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
20 γρ.
νερό
1000 γρ.
ρύζι Arborio
160 γρ.
κολοκύθα σε κομμάτια (2 εκ.)
150 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο
¼ κ.γλ.
αποξηραμένο θυμάρι
1 κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 3.5 g

Kalori 531 kJ / 126 kcal

Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1sa

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1sa 20 dk

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

30 dk

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45 dk

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 dk

Κοτόπουλο με πιπεριές

45 dk

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1sa 15 dk

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1sa 10 dk

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 dk

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55 dk

Ρολό κιμά

1sa 20 dk

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40 dk