Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 unidades

Malzemeler

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 15 g

Kalori 1154 kJ / 276 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Agosto 2017 23 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vazia no forno com molho picante

4sa 20 dk

Burritos

55 dk

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1sa 15 dk

Quesadillas de peru e abacate

2sa 20 dk

Brunch espanhol

1sa 15 dk

Wraps mexicanos

30 dk

Molho de iogurte

5 dk

Nachos de frango e abacate

30 dk

Salada com molho caesar vegan

40 dk

Bacalhau da alentejana

50 dk

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 dk

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 dk