Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 unidades

Malzemeler

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 15 g

Kalori 1154 kJ / 276 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Agosto 2017 23 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolachas com creme de chocolate

1sa 40 dk

Molho de cogumelos e vinho branco

30 dk

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

2sa

Cebola frita com molho de iogurte

30 dk

Crepes de frango com molho de iogurte

45 dk

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 dk

Croissants com mousse de atum

2sa 50 dk

Smoothie de goiaba e tâmara

5 dk

Pão pita com recheio mediterrânico

20 dk

Wraps de frango

15 dk

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

1sa 40 dk

Quiche de frango, tomate e manjericão

1sa