Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g frango assado s/ ossos
- 10 g coentros, só as folhas
- 50 g cebola roxa
- 40 g tomate seco, em óleo escorrido
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 120 g iogurte grego
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 8 pães p/ sanduíches
- 40 g rúcula
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1154 kJ / 276 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30min
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
Nessuna valutazione
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3h 30min
Granizado de amêndoa e lima
10min
Mistura rústica de especiarias para pão
Nessuna valutazione
Smoothie em taça com figo-da-índia
5min
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3h 10min
Batata gratinada -TM5
1 godz. 10 min
Bolachas de pistácio
30min
Smoothie de São Valentim
5min
Wraps de frango e abacate
25min
Burritos
55 Min