Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
2 gousses d'ail pelées
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry vert
-
160 g de blanc de poulet en petites lanières
-
200 g de patate douce en petits dés
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
350 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
2 feuilles de citron jaune kaffir (facultatif)
-
1 piment thaÏ (facultatif), épépiné et ciselé finement
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 citron vert non traité
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
16 g
Kalori
1550 kJ /
372 kcal
Yağ
23 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Aubergines tandoori
35 dk
Dahl de pois cassés à la patate douce
13sa 25 dk
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
30 dk
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 dk
Filet mignon de porc façon vindaloo
30 dk
Curry de poulet automnal
50 dk
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 dk
Curry de pois chiches et épinards
1sa
Dhal de lentilles corail
40 dk
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50 dk
Dahl indien et curry de légumes
1sa 25 dk
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35 dk