Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.2 33 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

200 g de quinoa
1000 g d'eau
250 g de pois gourmands
25 feuilles de menthe fraîche
50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 pincée de piment
du sel
du poivre moulu
75 g d'oignon rouge ciselé
150 g de feta en cubes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14 g

Kalori 1800 kJ / 431 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min

Salade d'épeautre aux asperges

55min

Salade de quinoa et haricots verts

30min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25min

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

3h 10min

Salade de lentilles, feta et tomates

30min

Légumes au quinoa

50min

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

45min

Salade d'épeautre à la grecque

30min

Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade

30min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35min

Salade de lentilles au saumon fumé

45min