Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 citrons jaunes non traités (zeste et jus de 1 citron, jus de 1 citron)
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de pommes, en morceaux
- 100 g d'amandes fraîches
- 30 g d'oignon frais
- 500 g d'eau
- 500 g de brocolis, en fleurettes
- 200 g de lardons fumés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1706 kJ / 412 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 33 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade détox
10min
Salade grecque
30 min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35min
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20 min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 min
Salade de quinoa et haricots verts
30 min
Salade de betterave
15min