Uyumlu sürümler
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tapenade
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 50 g de filetes de anchoa en aceite
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de aceitunas negras deshuesadas
- 100 g de alcaparras
- 1 cdita de tomillo seco
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 2 pizca de pimienta molida
Crema de chícharos
- 250 g de chícharos, frescos y desenvainados
- 20 g de cebolla, en trozos
- 120 g de papa, en trozos
- 250 g de caldo de verduras
Doradas
- 4 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 4 filetes de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)
- hojuelas de sal para espolvorear
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3014 kJ / 721 kcal
- Protein
- 49.9 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 52.4 g
- Doymuş Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 3937.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Crema de betabel
40min
Atún al estilo mediterráneo
20 Min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
Değerlendirme yok
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45min
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 min
Ensalada de pollo con vinagreta de menta
1 Std.
Tartar de res con alcaparras, cebolla morada y aioli de jitomates deshidratados
1 Std. 25 Min
Frittata al vapor con chícharos y salmón ahumado
45min
Tartaletas de queso brie con salsa de chile y mermelada de frambuesas (Espesar) TM6
2h
Salmón en costra con risotto de limón
45min