Uyumlu sürümler
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade (Hestan Cue™)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tapenade
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 50 g de filetes de anchoa en aceite
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de aceitunas negras deshuesadas
- 100 g de alcaparras
- 1 cdita de tomillo seco
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 2 pizca de pimienta molida
Crema de chícharos
- 250 g de chícharos, frescos y desenvainados
- 20 g de cebolla, en trozos
- 120 g de papa, en trozos
- 250 g de caldo de verduras
Doradas
- 4 cdas de aceite de oliva extra virgen
- 4 filetes de dorada limpia (aprox. 150 g c/u)
- hojuelas de sal para espolvorear
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3014 kJ / 721 kcal
- Protein
- 49.9 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 52.4 g
- Doymuş Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 3937.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30 Min
Robalo al mojo de ajo
1h 20min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Ensalada de bacalao con aderezo de mango
35min
Sopa fría de betabel y yogur
30 Min
Aguacate relleno de huevo de codorniz con ensalada
30 Min
Ensalada César de salmón con escarola
35min
Crema de chícharos con calamares y jitomate
50min
Pescado en hoja santa
30 Min
Pollo en salsa de huitlacoche
45min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min
Saltimbocca a la romana
30 Min