Bacalao al horno al estilo mediterráneo

Bacalao al horno al estilo mediterráneo

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla blanca en cuartos
60 g de aceite de oliva extra virgen
350 g de papa en rebanadas (5-7 mm)
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta negra recién molida
20 g de agua
500 g de bacalao desalado en trozos (3 cm)
2 cdas de pan molido
aceite de oliva extra virgen para engrasar
1 diente de ajo pelado
300 g de jitomate triturado en lata
1 cdita de sal
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de orégano seco
aceitunas verdes deshuesadas para espolvorear
orégano seco para sazonar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 8958.3 mg

Protein 83.5 g

Kalori 2719.6 kJ / 650 kcal

Yağ 19.5 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada fría de arroz

45 dk

Tartar de pescado y sandía

20 dk

Pollo con mole verde

1sa

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50 dk

Espinacas con piñones

40 dk

Ensalada de fresas y queso de cabra

15 dk

Sopa de chorizo, papas y col

35 dk

Caldereta de Sardinas

1sa 15 dk

Tagliatelle con costilla estofada

2sa 20 dk

Ensalada de arroz

1sa

Ensalada de aguacate y queso mozzarella

20 dk

Sopa fría de coliflor

5sa