Bacalao al horno al estilo mediterráneo

Bacalao al horno al estilo mediterráneo

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla blanca en cuartos
60 g de aceite de oliva extra virgen
350 g de papa en rebanadas (5-7 mm)
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta negra recién molida
20 g de agua
500 g de bacalao desalado en trozos (3 cm)
2 cdas de pan molido
aceite de oliva extra virgen para engrasar
1 diente de ajo pelado
300 g de jitomate triturado en lata
1 cdita de sal
50 g de aceitunas verdes deshuesadas
½ cdita de orégano seco
aceitunas verdes deshuesadas para espolvorear
orégano seco para sazonar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 8958.3 mg

Protein 83.5 g

Kalori 2719.6 kJ / 650 kcal

Yağ 19.5 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50 dk

Cups de col con pollo

25 dk

Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6

2sa 5 dk

Pollo Piri piri con ejotes al curry

3sa

Atún con salsa Vierge

50 dk

Pollo a la cazadora (Hestan Cue™)

40 dk

Pay de plátano cremoso TM6

3sa

Ensalada César de salmón con escarola

35 dk

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40 dk

Mejillones con salsa de jitomate

45 dk

Lasaña de berenjena

1sa

Crema de calabacita

25 dk