Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 μερίδες
Malzemeler
Σαλάτα
-
νερό1200 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για το τέλειωμα των ζυμαρικών10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πένες)250 γρ.
-
λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στα 4200 γρ.
-
νεροκάρδαμο (watercress)100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους (1 εκ.)40 γρ.
Βινεγκρέτ
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
10.1 g
Kalori
1430 kJ /
342 kcal
Yağ
15.5 g
Karbonhidrat
40.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 dk
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 dk
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 dk
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 dk
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Değerlendirme yok
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
Değerlendirme yok
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2sa 55 dk
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
55 dk
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 dk
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 dk
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30 dk
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 dk