Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 μερίδες

Malzemeler

  • ελαιόλαδο για το λάδωμα
  • κύβους μπέικον
    80 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    80 γρ.
  • εστραγκόν, φρέσκο μόνο τα φύλλα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 - 3 κλωνάρια
  • γάλα
    30 γρ.
  • αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)
    8
  • θαλασσινό αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • νερό
    700 γρ.
  • ψωμί φρυγανισμένο και βουτυρωμένο
    6 φέτες

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 14.2 g
Kalori 1101 kJ / 263 kcal
Yağ 14 g
Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...