Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 folhas de manjericão
- 60 g cebola roxa
- 6 ovos
- 2 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta
- 50 g azeitonas s/ caroço cortadas em fatias (3 mm aprox.)
- 200 g tomate-cereja cortado ao meio
- 500 g água
- 100 g queijo feta esfarelado ou em cubos
- 8 folhas de hortelã
- 2 pitadas de orégãos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 524.3 kJ / 125.3 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 3.8 g
- Yağ
- 8.7 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 329.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Piza de frango low carb
1 Std.
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 Min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Salada quente mediterrânica
30 min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 min
Noodles com frango e espinafres
25 min
Omelete de frango e pimentos
55min
Omelete de camarão e coentros
35min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min