Chili de carne com abóbora e bolo de milho

Chili de carne com abóbora e bolo de milho

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

8 doses

Malzemeler

Bolo de milho e abóbora

leite
240 g
vinagre
15 g
farinha tipo 65
120 g
sêmola de milho
120 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
água
20 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
50 g
ovo
1
mel
10 g
manteiga (30 g aprox.)
1 c. sopa de

Chili

azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
piripíri
½ c. chá de
malagueta
½
cominhos em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
abóbora cortada em cubos pequenos (1,5x1,5 cm aprox.)
200 g
tomate em pedaços
600 g
carne de vaca picada
400 g
carne de porco picada
200 g
sal
1 c. chá de
feijão-preto cozido escorrido
350 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
35 g
coentros só as folhas
10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 29 g

Kalori 1965 kJ / 470 kcal

Yağ 22 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® nas 4 estações 78 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empada de guisado de carne e cogumelos

2sa

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1sa 10 dk

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3sa 25 dk

Tarte de cogumelos e alho-francês

40 dk

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1sa 45 dk

Tacos de peru com molho de amendoim

30 dk

Caril de bacalhau e coco

25 dk

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 dk

Salada de omelete grega

35 dk

Salada de quinoa e feijão-verde

30 dk

Ovos com tomate e queijo

40 dk

Galete de frango familiar

1sa 55 dk