Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g cornbread, broken in pieces (see tip)
- 65 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 400 g onions (approx. 3-4), quartered
- 300 g carrots (approx. 5), cut in pieces
- 400 g frozen spinach, defrosted
- 500 g salt cod, presoaked and desalted (see tip)
- 550 g courgettes (approx. 2 medium courgettes), cut in pieces (2 cm)
- 300 g crisps (straw potato chips)
- 1000 g milk
- 100 g plain flour
- 30 g unsalted butter, diced
- 1 pinch ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- 2 tsp fine sea salt
- 400 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2855 kJ / 683 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 56 g
- Yağ
- 37 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1h 30min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45min
Christmas Baked Cod (Portugal)
1h 15min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 Min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM6)
45min
Spinach Soup and Pea Risotto with Prawns
30 Min
Persian Frittata (Kuku Sabzi)
50 Min
Onion Soup
1h
Chickpea Stew with Vegetables
50 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min
Feijoada (Bean and Meat Stew)
1h 10min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1h