Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry lamb soup (TM6)
Hazırlık 10 dk
Toplam 5sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
dried green split peas100 g
-
water to soak
-
canned whole peeled tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
Indian curry paste (see Tips)150 g
-
lamb shanks cut into pieces (3-4 cm - see Tips)800 g
-
sea salt1 tsp
-
potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2050.9 mg
Protein
48.1 g
Kalori
3378.9 kJ /
804.5 kcal
Yağ
55.9 g
Lif
6.2 g
Doymuş Yağ
25.6 g
Karbonhidrat
25.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A few ingredients
20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Beef Rendang
1sa 30 dk
Curry lamb soup (TM5)
5sa 10 dk
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1sa 30 dk
Bread and butter pudding
1sa 15 dk
Cream of mushroom soup
20 dk
Mushroom sauce
20 dk
Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)
1sa 15 dk
Soto ayam (spiced chicken soup)
1sa
Mashed potatoes for two
30 dk
Chilli mussels with risoni
35 dk
Fragrant curried mince with tomato salad
40 dk
Fruit "splice" bombs
24sa