Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g dried green split peas
- water, to soak
- 400 g canned whole peeled tomatoes
- 400 g coconut milk
- 150 g Indian curry paste (see Tips)
- 800 g lamb shanks, cut into pieces (3-4 cm - see Tips)
- 1 tsp sea salt
- 1 potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3378.9 kJ / 804.5 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 55.9 g
- Doymuş Yağ
- 25.6 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 2050.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beef and mushroom stroganoff
40 min
Quick massaman beef curry
40 min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Beef and potato massaman curry
2 Std. 10 Min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1h 45 min
Quick chicken curry
35 min
Curry lamb soup (TM5)
5 Std. 10 Min
Sous vide kangaroo with rosemary (TM6)
1h 15 min
Chicken chasseur
1u. 50min
Meatballs in tomato sauce (TM6)
3u. 40min
Beef cheek Bourguignon
5 Std. 25 Min