Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g dried green split peas
- water, to soak
- 400 g canned whole peeled tomatoes
- 400 g coconut milk
- 150 g Indian curry paste (see Tips)
- 800 g lamb shanks, cut into pieces (3-4 cm - see Tips)
- 1 tsp sea salt
- 1 potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3378.9 kJ / 804.5 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 55.9 g
- Doymuş Yağ
- 25.6 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 2050.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lamb korma
4hod.
Coconut lamb curry
2 Std.
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40min
Green bread and mushrooms (Diabetes)
45 Min
Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)
45 Min
Japanese pumpkin dumplings in dashi broth (Matthew Kenney)
2 Std. 10 Min
Curry lamb soup (TM6)
5h 10min
Pork and apple cider stew
1 Std. 40 Min
Shepherd's pie
55 Min
Pasta salad with trout and vegetables
45 Min
Shui zhu niu rou (chilli beef)
20min
Irish lamb stew
6 godz. 20 min