Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry lamb soup (TM5)
Hazırlık 10 dk
Toplam 5sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
dried green split peas100 g
-
water to soak
-
canned whole peeled tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
Indian curry paste (see Tips)150 g
-
lamb shanks cut into pieces (3-4 cm - see Tips)800 g
-
sea salt1 tsp
-
potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2050.9 mg
Protein
48 g
Kalori
3378.9 kJ /
804.5 kcal
Yağ
55.9 g
Lif
6.2 g
Doymuş Yağ
25.6 g
Karbonhidrat
25.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A few ingredients
20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry lamb cutlets
1sa
Bread bowl chicken stew
3sa 45 dk
Beef rendang
1sa 55 dk
Prawn noodle curry
10 dk
Chicken fusilli with mushrooms
40 dk
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
3sa 15 dk
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 dk
Curry lamb soup (TM6)
5sa 10 dk
Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
1sa
Lime and chilli corn
40 dk
Pasta with tuna
30 dk
Nasi goreng
40 dk