Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry lamb soup (TM5)
Hazırlık 10 dk
Toplam 5sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
dried green split peas100 g
-
water to soak
-
canned whole peeled tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
Indian curry paste (see Tips)150 g
-
lamb shanks cut into pieces (3-4 cm - see Tips)800 g
-
sea salt1 tsp
-
potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2050.9 mg
Protein
48 g
Kalori
3378.9 kJ /
804.5 kcal
Yağ
55.9 g
Lif
6.2 g
Doymuş Yağ
25.6 g
Karbonhidrat
25.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A few ingredients
20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 dk
Thai noodle and seafood salad
50 dk
Daging Goreng Berempah (Stir Fried Spicy Beef)
20 dk
Shepherd's pie
55 dk
Beef and potato massaman curry
2sa 10 dk
Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins
1sa 40 dk
One pot pasta with chorizo
35 dk
Quick chicken curry
35 dk
Chicken San Fernando
55 dk
Sri Lankan red beef curry
1sa 40 dk
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1sa 45 dk
Quick massaman beef curry
40 dk