Beef and potato massaman curry

Beef and potato massaman curry

4.2 181 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

frozen green beans cut into bite-size pieces (see Tips)
200 g
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
peanut oil
40 g
brown onion cut into halves
1
Massaman curry paste
200 g
gravy beef cut into cubes (4 cm)
700 g
coconut cream
270 g
cardamom pod bruised
4
potatoes cut into cubes (4-5 cm)
400 g
roasted unsalted peanuts
70 g
fish sauce
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 3232.2 mg

Protein 57 g

Kalori 3732.8 kJ / 888.8 kcal

Yağ 53.3 g

Lif 17.6 g

Doymuş Yağ 20.5 g

Karbonhidrat 37.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free sticky date puddings

1sa 5 dk

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30 dk

Apricot Chicken

35 dk

Cheesy tomato risotto (10-12 months)

40 dk

Chooky rice

45 dk

One pot pasta with chorizo

35 dk

Creamy honey mustard chicken

1sa

Hunter's lemon chicken rissoles

1sa

Chicken and pesto risoni

35 dk

Mexican stack

45 dk

Vanilla protein balls

20 dk

Paprika chicken with creamy paprika sauce

40 dk