Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do podania (pokrojonego w 3 mm plastry)
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 40 g jogurtu greckiego
- 80 g mleka
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 140 g mąki pszennej
- 40 g cukru
- 1 jajko
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- olej, do smażenia
- syrop klonowy, do podania
- orzechy, całe, mieszane, grubo posiekane, do podania
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 420.3 kJ / 100.1 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 14.3 g
- Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 0.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10 Std. 50 Min
Placki z serka wiejskiego
30min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Małdrzyki krakowskie
25min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Owsiane placki bananowe
15min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Placki bananowe
30min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 min