Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

180 g

Malzemeler

500 g wody
90 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
90 g dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki

90 g dyni Hokkaido, pokrojonej na 3 cm kawałki
sok z cytryny (isteğe bağlı) do skropienia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 4.8 mg

Protein 0.5 g

Kalori 76.6 kJ / 18.3 kcal

Yağ 0 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA DLA DZIECI 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

25 dk

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

15 dk

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

55 dk

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

25 dk

Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)

Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)

20 dk

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

15 dk

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

20 dk

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

20 dk

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

30 dk

Gotowanie na parze papryki (100-300 g)

Gotowanie na parze papryki (100-300 g)

15 dk

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30 dk

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30 dk