Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g wody
- 90 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
90
g dyni piżmowej, pokrojonej na 3 cm kawałki
veya 90 g dyni Hokkaido, pokrojonej na 3 cm kawałki - sok z cytryny, do skropienia (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 30 g
- Kalori
- 76.6 kJ / 18.3 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 4.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 Min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)
15 Min
Gotowanie na parze buraków (200-600 g)
55min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25 min
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20min
Gotowanie na parze korzenia selera (200-450 g)
20min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 Min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 Min
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 Min