Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2 235 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
2 porcje

Malzemeler

  • 40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 156.4 mg
Protein 5.9 g
Kalori 703.8 kJ / 168.2 kcal
Yağ 4.5 g
Lif 2.8 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 26.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...