Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 oz frozen edamame, shelled, thawed
- 10 oz English cucumber, diced
- 2 oz mixed salad greens or arugula
- 1 green apple
- 2 oz white onion, in pieces
- 2 oz extra virgin olive oil
- ½ oz fresh ginger, peeled
- 1 tsp salt
- 1 oz lime juice
- ½ tsp sugar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 993.6 kJ / 237.5 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16.7 g
- Yağ
- 16.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 592.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creamy Broccoli Salad
10min
Hawaiian Coleslaw
15min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min
Rainbow Bowl
1h 15min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Chopped Asian Salad
20 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 Min