Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 chou vert
- 500 g d'eau
- 4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
- du sel
- du poivre moulu
- 1 filet d'huile d'olive
- de la fleur de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1178 kJ / 279 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Sauté d'agneau aux légumes
45min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1 Std. 10 Min
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Petit salé aux lentilles
55min
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Flan de poireau et pancetta
35min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50min
Crème de chou, morue, lardons et fromage de chèvre
12 godz.
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35min