![Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/84a62ff0-3895-48ed-b3d9-5e67aec5a717/Derivates/26cfba38-3d15-4d11-91d6-b38e185611c8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 16 oz pattypan squash, cut into pieces (1 in.)
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 1 tsp salt, to taste, divided
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 8 oz broccoli rabe, trimmed, cut into pieces
- 62 oz water, divided
- 3 ½ oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 oz pine nuts
- 2 garlic cloves
- 2 oz baby spinach
- 5 oz extra virgin olive oil
- 2 tsp lemon juice
- 8 oz dried whole wheat pasta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3251 kJ / 777 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 57 g
- Doymuş Yağ
- 10 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 1069 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetarian Chili
50 min
Curried Lentils
5h 15min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1 godz.
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 min
White Bean Salad
5 Min
Oatmeal
15 Min
Mediterranean Farro Salad
1 godz. 35 min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min