Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
pattypan squash cut into pieces (1 in.)16 oz
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
salt to taste, divided1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli rabe trimmed, cut into pieces8 oz
-
water divided62 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces3 ½ oz
-
pine nuts2 oz
-
garlic cloves2
-
baby spinach2 oz
-
extra virgin olive oil5 oz
-
lemon juice2 tsp
-
dried whole wheat pasta8 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
977.9 mg
Protein
22.8 g
Kalori
3231.9 kJ /
772.5 kcal
Yağ
55.9 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
52.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mindfully Mediterranean
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1sa 5 dk
Curried Lentils
5sa 15 dk
Vegetarian Burger
1sa 15 dk
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 dk
Southwest Quinoa
40 dk
Vegan "Crab" Cakes
1sa 10 dk
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9sa 25 dk
Greek Vegetables
1sa
White Bean Salad
5 dk
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 dk
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1sa 25 dk
Vegetarian Chili
50 dk