Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

4.6 15 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa 35 dk

9 portions

Malzemeler

Eggplant

non-stick cooking spray
eggplant Ichiban Japanese, 27 slices (¼ in.)
16 oz
salt for sprinkling, plus extra to season
garlic powder
¾ tsp
ground black pepper to season

Cheeses

low-moisture mozzarella diced
4 oz
Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
lemon peel
2 - 3 pieces
ricotta cheese
8 oz

Sauce

yellow onions cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
2 oz
red bell peppers cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
olive oil
½ oz
tomato sauce
18 oz
salt to taste
½ tsp

Assembly

water
20 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 572.1 mg

Protein 8.9 g

Kalori 635.9 kJ / 152 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Steam it Up in a Cup 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45 dk

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1sa

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45 dk

Ratatouille Galette (TM7/6)

1sa 30 dk

Keto Stuffed Acorn Squash

1sa 20 dk

Cheese Omelet with Spinach

25 dk

Shrimp Salad with Peaches in White Pepper Citronette

1sa

Vegan Creamy Tomato Soup

30 dk

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 dk

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

1sa 10 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 dk