Ana içeriğe geç Arama
Eggplant Stacks

Eggplant Stacks
4.6 15 değerlendirme
Hazırlık 50 dk
Toplam 1sa 35 dk
9 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Eggplant
  • non-stick cooking spray
  • eggplant Ichiban Japanese, 27 slices (¼ in.)
    16 oz
  • salt for sprinkling, plus extra to season
  • garlic powder
    ¾ tsp
  • ground black pepper to season
Cheeses
  • low-moisture mozzarella diced
    4 oz
  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 ½ oz
  • lemon peel
    2 - 3 pieces
  • ricotta cheese
    8 oz
Sauce
  • yellow onions cut into pieces
    4 oz
  • carrots cut into pieces
    2 oz
  • red bell peppers cut into pieces
    2 oz
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    ½ oz
  • tomato sauce
    18 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
Assembly
  • water
    20 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 572.1 mg
Protein 8.9 g
Kalori 635.9 kJ / 152 kcal
Yağ 9.2 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 4.7 g
Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Steam it Up in a Cup 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(33)

5sa 5 dk

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

3.6(9)

1sa

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8sa

Nourish Bowl (Diabetes)

4.0(3)

55 dk

Spiralized Scalloped Potatoes

5.0(3)

1sa 30 dk

Low Carb Stuffed Acorn Squash

5.0(6)

1sa 20 dk

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

4.5(21)

40 dk

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

4.8(33)

1sa

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

4.6(50)

45 dk

Tuscan White Bean Stew

4.6(36)

1sa

Moroccan Harira Soup with Chicken

4.6(38)

40 dk

Curried Lentils

4.5(89)

5sa 15 dk