Cihazlar ve Aksesuarlar
Lentil Mushroom Stroganoff
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
6 portions
Malzemeler
-
yellow onion cut into pieces (approx. 1 sm. onion)3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 tbsp
-
paprika2 tsp
-
dried brown lentils5 oz
-
water divided30 oz
-
10 oz white button mushrooms, sliced (approx. ¼ in.)cremini mushrooms sliced (approx. ¼ in.)10 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
Dijon mustard2 tbsp
-
corn starch2 tbsp
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
dried thyme2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
low fat sour cream3 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
8 g
Kalori
657 kJ /
157 kcal
Yağ
5 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Veggie Table
51 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Golden Spiced Turkey Kefta
30min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10min
Cauliflower with Pea Purée
40min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Chicken Stew with Cannellini Beans
35min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min