Cauliflower Steaks
TM6 TM5

Cauliflower Steaks

4.6 (49 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 head cauliflower, large (approx. 36 oz), leaves removed
    veya 2 heads cauliflower (approx. 36 oz total), leaves removed
  • 1 tbsp sweet smoked paprika
  • ½ tsp turmeric powder
  • ½ tsp garlic powder
  • 1 tsp dried ground cumin
  • 1 tsp onion powder
  • 1 tsp curry powder
  • 3 oz extra virgin olive oil
  • 1 lemon

Sauce

  • 20 sprigs fresh parsley, leaves only
  • 2 garlic cloves
  • 2 oz extra virgin olive oil
  • ¾ tsp salt, to taste

Cauliflower Purée

  • 2 oz tahini
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 2 lemons
  • 2 tsp smoked paprika
  • 2 oz water, plus extra if needed
  • ½ tsp salt, to taste

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
2310 kJ / 552 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
52 g
Doymuş Yağ
7 g
Lif
8 g
Sodyum
828 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler