![Cauliflower Steaks Cauliflower Steaks](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b719eafb-8a3e-4fb8-aae1-87265138f749/Derivates/159f08d0-60f9-4785-92eb-7ec3e7c34884.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
1
head cauliflower, large (approx. 36 oz), leaves removed
veya 2 heads cauliflower (approx. 36 oz total), leaves removed - 1 tbsp sweet smoked paprika
- ½ tsp turmeric powder
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp dried ground cumin
- 1 tsp onion powder
- 1 tsp curry powder
- 3 oz extra virgin olive oil
- 1 lemon
Sauce
- 20 sprigs fresh parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 2 oz extra virgin olive oil
- ¾ tsp salt, to taste
Cauliflower Purée
- 2 oz tahini
- 1 oz extra virgin olive oil
- 2 lemons
- 2 tsp smoked paprika
- 2 oz water, plus extra if needed
- ½ tsp salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2310 kJ / 552 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 52 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 828 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2h 15min
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 мин.
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 мин.
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 min
Cauliflower with Pea Purée
40 мин.
Black Bean Walnut Patties
35 min
Southwest Quinoa
40 мин.
Baked Mushroom Empanadas
1h 50 min
Vegan Cashew Sauté
35 min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1 Std. 5 Min