Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porții

Malzemeler

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 401 mg

Protein 7 g

Kalori 946 kJ / 226 kcal

Yağ 16 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doar cinci ingrediente principale 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de sfeclă roșie

10 dk

Supă de țelină și măr

55 dk

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 dk

Supă ungurească de ciuperci

30 dk

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 dk

Supă cu spanac și parmezan

45 dk

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1sa 15 dk

Sos cu vinete și migdale

20 dk

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 dk

Spanac cu năut

30 dk

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Değerlendirme yok

Tort de Paște

1sa 50 dk